Geoffrey OSTERMANN

Pour la saison 2019, je suis finisher de plusieurs courses : trail du petit ballon 16 km, trail du vieil Armand 22km, trail du pays de welches 24 km, trail du haut Koenigsbourg 25km, semi-marathon de Strasbourg…

Quel sport pratiquez-vous ? Avez-vous toujours été sportif ? Comment êtes-vous devenu sportif ?
Passionné de sport depuis tout petit, j’ai démarré par le judo à l’âge de 5 ans, pendant 13ans. J’ai dû arrêter à cause s’une opération chirurgicale aux deux genoux.
J’ai repris le sport il y a 1 an et demi et à ce jour je pratique le trail distance 20 à 25km et de semis marathon.

Combien de temps consacrez-vous à votre pratique sportive ? Combien d’entrainements par semaines faites-vous ?
Environ 10 h semaine.
4 entrainements en moyenne.

Quelle importance donnez-vous à la diététique dans votre sport ? Quelle importance accordez-vous à la nutrition ?
Je fais attention à ce que je mange et bois surtout lors des courses.

Pourquoi avoir choisi mielTonia ? Comment utilisez-vous nous produits ? Quel produit vous a aidé ? Comment ?
Je rechercher quelque chose de bonne qualité et bon gout et je suis ravi.

Des conseils ou astuces à transmettre ? Avez-vous une anecdote à raconteur ?
Le but est de se fixer des objectifs de plus en plus importants afin de se surpasser.